Sobre mí

¡Hola, soy Cris!

Soy creadora de «Cris Ugarte Coach», soy Coach de Relaciones y te doy la bienvenida a este espacio donde encontrarás mucho de toma de consciencia, amor propio y evolución personal.

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Tal vez mi historia te suene familiar...

¿Cómo empezó todo?

Todo inició cuando me di cuenta que la relación en la que estaba no era lo que había soñado. Me sentía frustrada y con miedo, ¿estaría pidiendo demasiado?

Sabía que tenía comportamientos que necesitaba cambiar y estaba atrapada en un ciclo repetitivo, sin idea de por dónde empezar ni cómo hacerlo. Perdida y con el miedo a enfrentarlo…

Siempre quise un amor bonito, donde fuera yo misma sin tener que ocultar ninguna parte de mí y aún así sentirme amada. Y en lo más profundo de mi ser, sabía que me merecía un amor así.

Me aventuré en una búsqueda profunda de autoconocimiento y en el proceso, descubrí que sí, era posible tener relaciones amorosas y auténticas.

Podía amar y ser amada sin tener que fingir ni jugar jueguitos emocionales.

Me formé como Coach entre otras técnicas y entendí que la clave para lograr transformaciones profundas y duraderas era abordar mente, cuerpo, emociones y espíritu, trabajando simultáneamente hacia una nueva mejor versión.

Una mirada integral sumada a una estrategia logran unir las piezas del rompecabezas.

He apoyado a +100 de mujeres valientes como tú, que priorizan su bienestar, a crear relaciones armoniosas y llenas de amor bonito.

Logramos que sanes las heridas “invisibles” y rompemos con los patrones tóxicos y dolorosos.

Mi objetivo es que te ames profundamente y potenciar tu amor propio para actuar en coherencia con tu valía y merecimiento.

Me ocuparé de las raíces profundas de tus problemas y haré que logres cambios profundos, duraderos para que brilles en tu verdadera esencia y vivas relaciones más sanas y amorosas.

¡Tú sabes que te lo mereces y yo quiero ser tu aliada en esta transformación!

Resultados

Ellas ya lo están logrando

Cuando tú cambias, todo cambia.